计划参加 2025 年 7 月广州 IPL 力量举比赛，诚征赞助商

我准备报名参加今年 7 月在广州举办的 IPL 的力量举三项赛，具体组别是大师组 100KG。预测成绩510KG=S175+B135+D200。据说不会有很多选手，所以大概率能拿名次～

现在诚征赞助商！10块8块不嫌少，300、500不嫌多。全身广告位均可用，我还会配合博客、视频增加赞助商曝光，欢迎各位老板踊跃赞助，感恩，比心。

2022 年 9 月，我看到家旁边新开了一家健身房。当时我的体重大约是 113KG，正在反弹。所以我先用大众点评把试课机会蹭完，终于下定决心办了张卡。其实我有一些运动基础，大学时，协助教练组建舞龙队，并担任队长，直到大四打完比赛退役。同时还是院篮球队队员（大三退役）、院交谊舞队主力（大二退役）等。所以我一直觉得身体挺好。

直到工作之后，开始过劳肥，从 80KG 一直涨到 125KG，然后得了糖尿病，掉下来，好像到 105KG。然后糖尿病控制住之后再度肥到 118KG，然后糖尿病再发，又掉到 110KG，然后又反弹。

我感觉，如果我再不努力运动，恐怕这次反弹之后，下次糖尿病就是我最后一次发病了……所以这次锻炼我比较投入，用一周两连的频率练了一年，然后升级到一周三练（2+1），今年春节后升级到一周四练（2+2）。

这此训练下来，我发现私教真是有用。我的训练成绩得到了非常巨大的提升，卧推从 95KG -> 130KG，深蹲从 110KG -> 172.5KG，硬拉从不会 -> 187.5KG。身体方面的变化更明显，现在四肢已经几乎没有脂肪，腰围已经小到可以穿 XL 号的裤子。充分的成就感给我带来非常强的动力，能够坚持到现在。

所以我想更进一步，试试去参加一些比赛。成绩不重要，那不是我现在应该关注的。我觉得单纯参赛，跟一群好手同场竞技，就已经能给我带来新的刺激。所以我在教练的建议下，准备报名接下来的比赛。

希望得到大家的支持。我对拿到赞助其实也没啥想法，不过我觉得如果能吸引大家的目光，让更多的人了解到力量举，参加到体育锻炼中来，那就做了一件很好的事。我打算如果拿不到赞助，就把思否之类的贴纸贴到身上。

建议大家都去练练力量，我觉得对我们有很大好处：增强心肺、增长骨密度、提升肌肉强度和运动能力、改善身体体型。希望大家都有一副好身体，活得久就是赢。